攀枝花东区周边2-3天短途旅游攻略

攀枝花东区作为城市中心，周边拥有丰富的自然与人文资源，适合2-3天短途探索。以下行程以阳光康养和工业风情为主题，行程灵活，可根据时间调整。

第一天：格萨拉生态旅游区探索

从东区出发，驾车前往格萨拉生态旅游区（约2小时车程）。这里是攀枝花的“绿色明珠”，以高山草甸、原始森林和彝族文化为特色。建议游览天坑地漏、格萨拉主景区，体验徒步和摄影。中午在景区内品尝彝族风味餐，如砣砣肉、酸菜汤。下午返回东区，入住酒店休息，晚上可漫步攀枝花公园，感受城市夜景。

第二天：二滩水电站与红格温泉休闲

早餐后前往二滩国家森林公园（约1.5小时车程），参观二滩水电站，了解中国水电工业历史，并欣赏雅砻江峡谷风光。中午在附近农家乐用餐，推荐尝试当地江鱼。下午驱车至红格温泉旅游区（约1小时车程），泡温泉放松身心，红格温泉以氡泉闻名，兼具康养效果。傍晚返回东区，晚餐可选择东区特色餐厅，体验攀枝花烧烤或芒果甜品。

第三天：市区文化体验与返程

上午游览攀枝花中国三线建设博物馆，深入了解攀枝花工业发展史。随后前往攀枝花苏铁国家级自然保护区，观赏稀有苏铁植物。中午在东区用餐，推荐尝试盐边菜。下午根据行程安排，可购物购买当地特产如芒果、咖啡，然后结束旅程。

旅行贴士：攀枝花气候温暖，建议携带防晒用品；交通以自驾为主，部分景点需提前预约；2天行程可压缩为格萨拉和二滩，3天则更轻松。整体花费适中，人均约500-800元。