一、行程概览与交通指南
本行程为期5天，主打轻松深度游，兼顾北海市区与涠洲岛风光。
交通方式：
- 去程（推荐）：攀枝花东区→成都（动车，约6小时）→南宁（飞机，约1.5小时）→北海（动车，约1.5小时）。或选择攀枝花→昆明→南宁→北海联程交通。
- 返程：可按原路线返回，或选择北海→南宁→攀枝花的火车联程（时间较长但经济）。
- 贴士：提前预订机票与火车票，尤其节假日。抵达北海后，建议使用网约车或租用电动车游览市区。
二、每日详细行程规划
第一天：抵达北海，初遇滨海风情
- 上午：从攀枝花东区出发，前往机场或火车站，开启旅程。
- 下午：抵达北海，入住酒店（建议选择银滩附近或老街周边）。安顿后，可漫步北海银滩，欣赏日落。
- 晚上：前往侨港风情街，品尝糖水、炒冰、越南卷粉等特色小吃。
第二天：北海历史文化与城市漫步
- 上午：游览北海老街（珠海路），感受中西合璧骑楼建筑，品尝虾饼、喝凉茶。
- 下午：参观北海海底世界或海洋之窗（择一即可），了解海洋生物。随后可前往外沙岛观光。
- 晚上：在市区品尝海鲜大餐，推荐椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼。
第三天：涠洲岛生态之旅（上岛）
- 上午：提前购买船票，乘早班船前往涠洲岛（航程约80分钟）。入住岛上民宿。
- 下午：游览鳄鱼山火山公园，观看火山岩地貌与灯塔。随后前往滴水丹屏欣赏奇特景观。
- 晚上：在南湾街海鲜市场购买新鲜海鲜，委托民宿加工，享受美味。
第四天：涠洲岛深度体验
- 上午：租用电瓶车，前往五彩滩观看日出（若天气允许），随后参观天主教堂。
- 下午：到石螺口海滩或贝壳沙滩休闲，可尝试潜水、帆船等水上项目（视个人兴趣选择）。
- 晚上：在岛上放松，感受宁静的夜晚。
第五天：返程与纪念品采购
- 上午：乘船返回北海市区，如有时间可前往北海园博园或北部湾广场作最后游览。
- 下午：在珍珠城或特产店选购海产干货、珍珠饰品等作为纪念，随后前往机场/火车站，结束愉快旅程。
三、实用贴士与注意事项
- 最佳季节：每年10月至次年4月，气候温和，避开了雨季与台风高发期。
- 必备物品：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、泳衣、拖鞋、肠胃药及晕船药（乘船必备）。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、餐饮、门票，视具体消费标准浮动）。
- 特别提醒：上涠洲岛需购买上岛票（即景区门票），请提前在官方渠道预订船票与门票。吃海鲜时，建议先问清价格，选择明码标价的店家。